あいはーぶろぐ＊: 12月 2017

2017/12/30

やさしくきちんとメイクオフできるアイメイクリムーバー

アイメイクって、楽しいですよね♪

と、思えるようになったのは、実はわりと最近のことだったりします。

というのも私の目はぽってり奥二重。どんな色を乗せても腫れたようなまぶたになりがちで、ずっとアイメイクは苦手でした。

それが、ふとしたきっかけでアイラインを引いてみたら、「どーせ目立たないから…」と思っていたにもかかわらず目もとが締まることを発見。以来アイメイクにハマり、今では危険色のバーガンディなどもつけたりするくらい楽しんでいます。

そしてアイメイクに凝るほどに気になってきたのがクレンジング。普段使っているクレンジング剤でも落ちてはいるのですが、やはりしっかりアイメイクは専用リムーバーでやさしく落としたいと思うようになりました。そこで選んだのがこの製品です。

レビューは少ないけれど…

そしてこれ、何語でしょう（笑）読めないんですが。でも成分を見る限りおおむねよさげですし…エタノールが成分の末尾のほうにあるので少し入ってるみたい。でもこの位置ならあまり気にしなくてもいいかなと思って決めました。

100ｍLってほんと少ないですけどね…。でも、目もとに使うものはちょっともったいないくらいでいいのかなあ、と。

ちゃんと落ちます！

テクスチャーは透明で無臭のジェル。コットンに出すとこんもりとなるくらい、しっかりしたジェルです。

それをコットンがまぶたに触らないように、そっとまぶたに広げてなじませます。ゴシゴシ厳禁、すっとコットンを滑らすと、ちゃんとアイシャドウのラメも落ちてくれます。なかなかよし。

でも、いくらなんでもウォータープルーフのマスカラ（しかも下地あり）は無理だろう…とは思いつつ、やってみました。

別のコットンに新しくジェルを出し、まつ毛をジェルが包むようになじませます。そのまま少しおいて、力を入れずにすっとコットンを抜くと、なんと落ちたんですよね～。偉い！　もちろんアイラインもきちんと落ちます。

でもまあ、これはあくまでもテスト。実際にはハードなマスカラはマスカラ専用リムーバー使ってます。その方がラクなので。軽く落ちるマスカラは、このジェルで、と使い分けてます。

刺激も感じません

あくまで私の感想なので、肌の弱い人に当てはまるかどうかは別として、気になっていたエタノール刺激もなく使用後の肌コンディションもいい感じなので、早速お気に入りの一本になりました。

コツはやっぱり、ケチらずたっぷり使うことでしょうか。コットン摩擦を避けて、ジェルのなかでメイクが泳ぐような感じがいいのかなと思います。

ちなみにコットンは国産のシルコットを愛用。なかでも拭き取りに特化した「ふきとりコットン」は表面がつるりとして、毛羽立ちもなく刺激が少なくておすすめです。

目もとは皮膚が薄く、色素沈着もしやすいパーツ。だからこそやさしいクレンジングで肌を守っていきたいものです。

2017/12/28

イライラ・落ち込みは美容の敵！サプリで穏やかな心を取り戻して

いよいよ年末となりました。大掃除やお片付け、冬休みの子どもさんのお世話などで大忙しの人も多いはず。

そんな中、イライラしてキーッとなったりしてませんか？　また、あとから悔やんでクヨクヨ落ち込んだりしてませんか？

それ、美容の敵ですから退治しなきゃです！

イライラは老化を促す活性酸素を発生させます。老化…怖いですよね。シワや皮膚のたるみ、くすみなどが進んでしまうのです。また、気分の落ち込みは表情や姿勢を悪くします。苦悩の眉間のシワも深くなってしまう…。

いずれにせよこうしたマイナス感情が美容によくないのは明らか。でも自分ではうまくコントロールできないし、かといって病院にかかるほどでもないし…というときのために、私が愛用しているこのサプリをご紹介します。

どんなサプリ？

iHerb の説明文によると、

True Calmは脳内の神経伝達物質の通常の生産と機能をサポートするために製造された、アミノ酸や補因子栄養素が組み合わせられた製品です。True Calmには、心がくつろいだ状態になるよう促すGABAとグリシンの2種類のアミノ酸及び鎮静作用のあるもう一種類のアミノ酸、タウリンが含まれています。これらの栄養素は、神経系でGABAの受容体と相互に作用することで知られている、バレリアンとブレンドされています。

ということで、アミノ酸、ビタミンB、バレリアンのブレンドがメンタルサポートしてくれるというもの。おだやかに作用して、心を落ち着けさせてくれるサプリです。

病院で出される処方薬とは違い、成分がビタミンやハーブ、アミノ酸で構成されているところが気に入っています。心にも体にもやさしいサプリだと思うのです。

飲みかたは

空腹時または食前に、カプセル1個を1日1～3回服用するよう指示されていますが、私はしんどいなあって思うときだけ飲んでます。空腹時、というのは守った方がいいみたい。最初は食後に飲んでしまったのですが、そのときは効果を感じられませんでした。

ついやけ食いに走りそうなときは、ぜひこっちにシフトして。美容面からも健康面からも、ずっとそのほうがいいです。

気になる効果のほうですが

私はこれを飲むことで、自然にリラックス状態に持っていけています。お薬ではないですから、ガツンと効く、副作用もすごい、でもハッピー？みたいなテンションにはなりませんが、なんとなーくラクになるんです。そういう意味ではお守り的存在。

リラックスすれば目もとから力が抜けて、口角も上がります。いつもそういう顔でありたいと思っているので、もはや私の中ではこのサプリは美容カテゴリ。

あ、ちなみに。

薬剤師さんから聞いたことですが、お薬もサプリも、効くと思って飲めば効くし、効かないだろうと拒否する気持ちで飲めば効かないんだそうです。人間って不思議ですね。

鰯の頭も信心からといいます。しんどいな、って思ってる人にはおすすめなので、騙されたと思って飲んでみてください。たまには騙されてみるのもいいですよ（笑）。リラックス、リラックス。

2017/12/27

【格安コスメ】E.L.F. のマット・リップカラーを買ってみた

ほんとに E.L.F. のコスメは安くてびっくりします。おもちゃみたいなお値段ですものねえ…。このペンシル型リップカラーも、気になるアイテムとしてしばらくリスト入りしていたものですが、ついに誘惑に負けて買ってしまいました。

購入には少し悩みました

なかなか購入に踏み切れなかった理由としては、価格の高低に関わらず、色モノってネットで買うのは難しいってことがあります。web の環境によって、また up されている画像の質によって、色味ってぜんぜん変わって見えたりしますし。

それだけでなく気になるのがテクスチャーやラメ感、パール感。こういうのはタッチアップしないとはっきりしませんよね。せめて、現品を見るだけでもしておきたいというのが購入に際しての心理ではないでしょうか。

それでもレビューの良さや好奇心、またマットリップが苦手で一本も持ってなかったことを理由に、カートにポチ。どんなチープな品が届くのかドキドキしていましたが…。

意外としっかりしてます

ボディにガタつきもなく、リップの繰り出しもスムーズ。太さも持ちやすく、この価格ではいい出来なのではないでしょうか。

気になるお色は

色味チェックにはリップクリームなどベースを作らずに直乗せしてみました。思っていたより濃いです。マットな濃いぶどう色、もしくは黒味強めの血豆色、という感じ。私はブルべなのでなじみのいい色ではありますが、えらくセクシーになってしまいました。マットなこともあり、唇が荒れているとムラが出るので、ベース作りは必要みたい。

むしろぐりぐり塗りこまず、指にとってぼかし塗りするとか、グラデ使いするとか、手持ちのリップとブレンドしても。またグロスやオイルリップでアレンジしてもいいかもです。

これ、意外に使える！次の注文では別の色も買ってみようと思います。

2017/12/25

人生初のホメオパシーアイテム “Good Morning” 体験

ホメオパシー、って、聞きなれない人も多いのではないかと思います。私はたまたま数年前、好奇心から関連の文庫本を手に取ったことがあるのですが、とても不思議でした。

本を一冊読んだだけのド素人がホメオパシーについてここで語るわけにはいきませんので、詳しく知りたい人は申し訳ありませんが調べてくださいますようお願いします。

さて、そのホメオパシー。いきなりどうしたのかというと、よく理解せずに購入した品物に「有効成分が米国の公式ホメオパシー薬局方にあることを示す」という一文が添えられていたのです。

購入したそのときは「漢方みたいなものか～（全然違います）」とかるーい気分だったのですが、どうやらそういう気分のものではないみたいですね。

ともかくそれがこの「Good Morning」という製品で、「一時的に、エネルギー不足、過敏症、覚醒困難、眠気および精神的嗜眠の症状を緩和する」という効能があるそうなのです。

飲んでみました

まあそのうちに、必要が生じたら飲んでみようというスタンスでいたのですが、昨晩、というか今朝4時まで夜更かしのうえ6時起きという、大変美容に悪い事態が発生しました。もちろん眠いです。PCモニタの文字がぼやけてきます。体の芯が重いです。

そこでふとこの製品のことを思い出しました。いま、いい機会なんじゃないかと。どういうものか、飲んでみよう、と。

おや…これは…？

小さな白いラムネのような錠剤は、舌下ですぐ溶けてしまいました。ほんのり甘い味。

しばらくそのままPCに向かっていると、気のせいかPCモニタの文字が読みやすくなっているような…。いやいや、そんなはずは、といつのまにか疑念モードになっている私。自分の体を観察すると、ぼーっとした重い疲れは残っているものの、妙に目が冴えてきている、ような…気が、する？

そのうち頭も軽くなってきたみたいで、PC作業がラクに感じるように。あれれ？これってなんなの？

しつこくテストしてみた

効果があったのならいいじゃないか、とも思うのですが、なんとなく納得がいかなくて、ほんとに目が覚めてるのかな？と、すでに眠くもないのに横になってみました（笑）。

すると予想通り眠気が来ないんですね。睡眠時間2時間で、朝から結構ドタバタしていたことを思えば、疲労で即眠り込んでもおかしくないはず。横になってテレビを見ながら（だらしなくてすみません）なんでこんな元気かな～？と考えること1時間。不意に、

目を閉じてみよう

と思いつき、静かに目を閉じて深呼吸をすると…

はい、あえなく眠りに落ちました。

で、30分後に目が覚めたいま、「Good Morning」で目が覚めてたように感じてたときと比べると、やっぱり感覚が違うんです。うーん、なんだか不思議だとしか。

とりあえず体に異変は起こらなかったっぽいので、また眠いときに使ってみようかと。だんだん慣れてくるのかな？

と、ところが…なんと！

アメリカ食品医薬品局（FDA）が、ホメオパシー関連の製品を取り締まるという方針を、先日発表したそうです。なんでも近年、悪質な企業には警告を出したり、デタラメでときには危険な治療さえ行うクリニックに対しては取り締まりも強化するとか。ニュースを読むと、なかなかにインチキくさい施術もあったことが伺われて、微妙な気持ちになります。

現在30億ドルといわれるホメオパシーのマーケットがこれからどうなるのか、また iHerb でもホメオパシー関連のアイテムは多く扱っていますので、先行きを見守っていきたいと思います。

しかし記事では「疑似科学」と一刀両断されているのですが、私自身なんとも不思議な感覚を味わったばかりなので…なんなのかなあ、ホメオパシー。やっぱり謎が多いのでした。

2017/12/24

ああ、飲むレチノールがあれば…ってそれビタミンA（笑）

いや本気で、ぼんやりとね、飲むレチノールほしいなって（おバカ）。

レチノールでのスキンケアが、その後もとても調子よくて。毛穴は全く目立たなくなったわけではないですが、明らかに改善しています。うれしいことです。

それはそれとして、これだけ効果を感じられる成分ならば、インナーケアにも取り入れたい。それは自然な流れじゃないでしょうか。

というわけでビタミンAをプラスしてみることにしました。ニンジンやカボチャなど植物性のビタミンAは、それなりに食事で摂ってはいるのですが、美容効果に回るほどとは言い難い。ちょっと手っ取り早くサプリメントで追加したらどうなるか、実験気分です。

過剰摂取に気をつけて

なんでもそうですが、過剰摂取は副作用のおそれがあります。ビタミンAサプリの場合、ざざっと見た程度ですが、iHerb では10,000IUのものと25,000IUのものが主たる規格のようです。

日本人の栄養摂取基準では、ビタミンAの耐容上限量（MAX）は1日あたり、成人で2,700µgとなっています。＊1

ところが私の購入したサプリの容量、10,000IUを換算してみると、約3,300µgになるんですね。一日のMAX超え。実際のところ、ちょっとここがひっかるんですけど…。多いほうが効きそう、と短絡的に25,000IUを選ぶのは危険だと思いますので、気をつけてください。

どうしても気になる人は、国産メーカーの製品を選ぶとよいと思います。低用量の製品もいろいろありますので。私はコスパでこっちに来ました。このお値段で100日分か…と（笑）。

一か月ほど飲んでみて

とりあえず副作用的なものは現れてないようです。なんかこわいこと書いてあるんですよね。皮膚がはがれるとか脱毛とか…。骨粗鬆症はすぐにはわかんないですけど、がんばって毎日おじゃこ食べてます。こんなんじゃダメかな？

ていうか、この程度のオーバーなら大丈夫かなと軽く見てます（汗

だってー、コラーゲンの効果にかぶせるように、肌スベ効果を感じるんですよ。

手の甲が、変わりましたね。私は手の甲はノーUVケア、ハンドクリームも冬以外塗らないし、全然お手入れなしでずっと来てますので、少しカサカサしたような毛穴の目立つ肌だったんです。

それが、コラーゲンでだいぶ改善されてはいたものの、ビタミンAを追加してからキメが整って毛穴が目立たなく…！

いやほんと、ほんとなんですよー。こんな安いもので、こんなに効果出ちゃって、こんな話していいのかって本人が戸惑ってるくらい。

ついでに言うなら肌ツヤもよくなった気が。いやいいんです、気のせいでも。自己満足でも。ある意味美容って、そんなものでできている。

あ、あとですね、私いわゆるスマホ老眼らしく、急速に眼がつらくなっていたのですが、PC見るのが楽になりました。とはいえこれ以上目を傷めたくないので、ブルーライトレンズのリーディンググラスはなるべく使うようにしてますが。

妊婦さんはだめですよー

すでにさんざん病院や助産院などで注意を受けていると思いますが、ビタミンAの摂りすぎは胎児に悪影響を及ぼす可能性があります。いまはちょっとがまんしてくださいね。

＊1）日本人の食事摂取基準（2015 年版）の概要

2017/12/22

関節痛用に買った MSM クリーム、肩こりに効きました！

ことの起こりは、父でした。

散歩から帰るたびに身をかがめて、腰と膝が痛い、もうだめかなあと気弱いことを言うので、なにかいいものないかなと思っていて。

そういえば MSM とかグルコサミンとか、神経痛や関節痛にいいって聞くし、ちょっと検索してみよう、というわけで選んだのがこれです。

父にと考えていたのですが…

これ、安いし容量たっぷりだしレビューは☆4個だし、もう決まりでしょ、という軽さでカートにポイ。成分に気になるところはあるものの、まあ父が脚に使うのなら問題なかろうということで。まあ、もともとそんなに成分にこだわらない性格でもあるんですけどね。効けばエエやろ、ドヤ！的な（いやまずいかな）。

ところが。

届いたクリームを父に使わせようと思い説明していると、いきなり

「俺は外国のもんは使わん」

ときましたね。ガーン。ああそうですか、そうですか。子の気持ち親知らず。すごすごと引き下がるほかない私なのでした。

さて、この浮いたクリームをどうしよう？

ヒントはレビューにありました

こんなとき、レビューはほんと助けになります。特にこの製品のようにレビュー数が多いと、効果の平均値がわかるのでありがたい。読み込んでいくと発見もあったりして、なかなか参考になります。

その中で、けっこう肩こりに使用している人が多いことがわかりました。それなら自分も中学生の頃からの肩こり持ちなので、使えるかもしれない。ムクムクと期待が高まります。

いやほんとに、まさか…？

とか言いながら実はしばらく存在を忘れていたのですが、この前ひどい肩こりに見舞われまして。首から肩がバッチバチ、鉄のショルダーガードでも張り付けられているかのようにこってこって痛くて、そこでこのクリームのことを思い出しました。

でもこの痛さには…と半信半疑で塗り広げて、しばらくしてからはっと気がつくと、あの肩がはち切れるような痛みが消えているのです。あれ？まさか？と思い肩を揉んでみると、こりの芯みたいなものはしっかり塊のようにあるのですが、あの痛みが消えている。

完全消滅ではないです、ぼんやりとした肩こりは残っているのです。ですが耐えられないと感じたひどい痛みは確かにひいていたのです。

クリームの感じは

このクリーム、テクスチャーがゆるゆるで水っぽくよく伸びます。なので一回につき少量で済むため、全然減りません（笑）。白色ですが薄く伸びるので衣服への着色の心配はありません。

あんまりしつこく塗り込むと、これは垢なのか…ボロボロが出てきます。ピーリングにも！？いやいや、そんなに塗り込まなくても、さっと伸ばすだけで十分です。

匂いはあまり感じられず、日中外出するときでも使いやすくてよし。

クリームなので、肩といわず首でも腋でも、もちろん腰や膝にも自在に伸ばせるのが便利。特にスース―するといったこともなく、塗ったあとが気になりません。

というわけで、私は同じ肩こり持ちの友人にもあげることにしたくらい。いま注文かけたところですが、きっと喜んでもらえるかと。

そうそう、パッケージが iHerb での画像と違うものになっています。紙ラベル巻きでなんだかチープに…。なぜだろう。

※なんだかわからないけれど、見るたびに値上がりしています…お買い求めはお早めに！

2017/12/20

【格安コスメ】E.L.F. のピンクダイヤモンドがキラかわ！

とにかく安くて気になるアイテムが揃う E.L.F.。そのほとんどが数百円で手に入るため、ついつい衝動買いしてしまいます。

今回ご紹介するハイライター〈ピンクダイヤモンド〉もその流れで買ったもの。ネーミングがいいですよね～。ピンクのキラキラ…女子のはしくれとして、ポチらずにはいられませんでした。

いろいろとびっくりです

届いた品は、思っていたよりも大きめ。ケースの直径が約5.5cmあります。写真では反射してしまって白っぽく写っていますが、パウダーはけっこうきちんとピンク色してます。商品写真でも青み寄りに見えますが、実際はそんなに青くなく、可愛い感じのピンクです。

まず指で表面をそっと撫でてみると…か、固い。ベイクド製法とあるだけに、ぎゅっと焼き固められてる感じ。このケースサイズでこれだけ固く詰められてるとなると、使い切るのには相当時間がかかるのでは。そもそもハイライターなんてそんなたくさん使うものでもなし、使い切るより先に劣化すると思われます。でもこのお値段なのよね。

指にとれたパウダーを見てみると、けっこうパール感が強めで、光沢感のある淡い淡いピンクです。レビューではチークのアレンジに使うとかいうアイディアもありましたが、それはちょっと難しそうに思えました。あくまでハイライター、明るいシマー感の光を返すので…。

肌に乗せてみました

まずは目もと、Cゾーンに。テキトーに伸ばしたのがいけなかったのか、指塗りではムラになってしまいました。また、光沢が強いので目尻の笑いじわに埋まって肌アラが目立ってしまう結果に（パンパンに張りがあれば問題ないのかも…）。

しかしブラシにとってやりなおすと、こちらはいい感じに薄付きに。ブラシ付けを重ねることでピンクの色感もふわっと感じられるようになり、自然なハイライトからツヤツヤと可愛く華やかな目もとまで演出が変えられます。

ピンクがかった輝きは、目の下に乗せてもかわいい。涙袋のハイライトに入れるのもオススメです。真っ白ではなくなじみ色なので、目頭に差してもギャルっぽくならないのでは。

そのほか鼻筋やあご先など一般的にハイライトを入れる場所に試してみると、いつもとは少し違った雰囲気の肌に仕上がって楽しいです。個人的に、鼻筋はしっかり入れてしまうと目立ちすぎるので、パウダーを軽くとったブラシでさっとなぞったあと、鼻の先にだけ指でポンと置くと可愛いかなと。

参考までに

このハイライター、ほかにムーンライトパールとブラッシュ・ジェムズの計3色がありますが、レビューを読んだ限りでは、ピンクダイヤモンドはブルべ向き、ムーンライトパールはイエベ向き、ブラッシュ・ジェムズは日焼け肌またはシェーディング向きのようです。

この記事を書いている時点ではブラッシュ・ジェムズが売り切れでしたが、最近再入荷されたみたい。この価格です。揃えてみるのもいいかなと思います。ブレンド使いができたら、さらに奥行きのあるメイクが完成するかも。

2017/12/18

【ダイエット】年末年始対策サプリに“SUGAR BAN”を投入

年末を迎え、いろいろと気忙しくなってきました。お呼ばれやイベントなどが続き、つい食べ過ぎてしまうことの多い季節でもあります。ゆるゆるダイエッターの私でさえも、さすがに危機感を抱いてきました。

だってですね、以前にも書きましたが、私は甘いものがだーい好き。ダイエット中と宣言しながらもお菓子がやめられない、まさに甘ちゃんです。クリスマスにはケーキ食べたい！お正月にはお雑煮もお寿司も食べたい！でも太るのはこわい！どーしたらいいの？教えて iHerb！

というわけで夜中にいろいろ検索して、ダイエット系のサプリメントをあれこれチェックしてみました。すでにギムネマシルベスタは愛用していますが、それにプラスする形がいいのか、それともギムネマ系でボアアップする感じがいいのか…。

自分の嗜好にあわせると

ケーキについては脂質も気になりますが、基本的に私は油ものはあまり好きではありません。やはり一番気になるのは糖質、ということで、ギムネマ系がいいのかなと。そうなると、ネーミングで頭抜けて光ってるのがこの「シュガーバン」。シュガーをバンですからねえ。いま飲んでるギムネマも同じ Source Naturals のものですし、安心感もあります。

ギムネマ成分だけでも約倍量

たいていパケやネーミングに流されがちな私ですが、このたびは真面目に成分チェックしました。

まずはギムネマ量の多さに驚き。これだけでもかなりのボアアップ感があります。しかしこの製品、それだけではなく、ほかにもいくつかの成分がプラスされており、ダイエットサプリとしての期待が高まります。

例えば代謝に関わるクロム、ダイエットサポート成分として期待されているグレープフルーツペクチン複合体、甘いものを食べたい気持ちを抑制してくれると噂のプルラン、カルシウムにフリーズドライラクトバチルスアシドフィルス（製造時に1億5,000万個などの生菌）などなど…。

うーん、期待が高まります。

飲み方はフレキシブル

食事の15分前に、糖分に応じて1−3錠を水とともに飲むという説明があります。この「糖分に応じて」というところがいいですよね。幅を持たせてくれることで、自身で体調管理がしやすくなると思います。

でもあくまでコレはお守り。持っていると安心、というアイテムだと思っています。

ダイエットはメンタルとの闘いなんですよね。リミッターをかけるも外すも自分次第。誘惑の多い年末年始、心を引き締めてかかりたいと思います。

いや、まあ、出かけるときは、シュガーバン持って出かけますけどね（笑）。

2017/12/16

3-プロテインシリーズのシャンコンで、硬い髪も絹糸髪に

以前ご紹介しました「魔法のスプレー」こと 3-プロテイン縮れ毛コントロール 2 fl oz (59 ml) に、シリーズ商品としてシャンプーとコンディショナーがあるのに気がつきました。

これは…これは、きっといいものに違いない…と、私のアンテナがピコピコ。早速購入し、使ってみることにしました。

まずはシャンプー

プロテインとあるのできっと不透明だと思いきや（よくわからない先入観）薄い黄色がかったクリアなシャンプーです。髪に整髪料などつけてさえいなければ泡立ちもよく、するするととても洗いやすい。柑橘系のハーバルな香りがとても爽やかで、私はとても気に入りました。

使用方法に「髪と頭皮にマッサージし、十分にすすぐ」とあるので、髪と頭皮、両方によさげです。3種類のプロテインが配合されているというこのシャンプー、ダメージヘアや染めた髪にもよいとあるので、髪に悩みがある人にとってはリーズナブルでいいのではないでしょうか。

すすぐとギシギシになるというレビューがありますが、私はキューティクルがきゅっと引き締まるような感じを覚えました。たしかにシリコン入りシャンプーのように指通りよくはありませんので、髪を分けながら丁寧にすすぐ必要があります。

滑りのよいシャンプーに慣れていると髪がもつれる感じがすると思いますが、使っているうちに私はこれはこれでさっぱりしていいと思うようになりました。

必ずコンディショナーを

とはいえそのままでは、多分髪の健康は守られているにしても、仕上がりの美しさやなめらかさに欠けるのではないかと思います。

シャンプーの説明文では、1週間に2-3回ペアのコンディショナーを使うようにと指示されていますが、私は毎回の使用をおすすめ。というのも、このコンディショナーがシャンプーととても相性よく、洗髪後の髪になじませるやいなやすぐに髪をなめらかにし、柔らかく手触りよく変えてくれるからです。

しっかりなじませたら1～2分ほど置きます。それから洗い流すのですが、シャンプーのときとは大違いのスルスルとした手触りにきっと感動しますよ～。この気持ちよさ、絶対にシャンプーのたびにコンディショナーで整えるべきだと、私は思うのです。

ドライヤーで仕上げると、なんと…

流し終わったらタオルドライして、そのあとドライヤーで乾かします。生乾きではかえって髪を傷めてしまうので、きちんと乾かしましょう。でも髪を高熱にさらさないように気をつけて。

低めの温度でゆっくりブローして、仕上げにブラッシングするとなんと！軽いくせやうねりのある私の髪に、光の輪ができているではありませんか！

試しに髪を持ち上げてパラパラと落とすように手を外すと、絹糸のように滑り落ちていきます。おおー。思わず声が出ます。普段通り、ただ髪を乾かすだけのやり方でドライヤーをかけただけなのに、このまとまり。アホ毛もいつもより少なめ。いい感じです。

さすが「魔法のスプレー」のメーカーだけのことはありました。お値段も手ごろですし、このシャンプーとコンディショナーは長くつきあえそうです。

2017/12/14

〈終了しました〉今年最後のセールは10％オフ！大みそかまで買物天国です♪

iHerb から、今年最後のセールのお知らせが届きました！

60ドル (USD) 以上注文すると、今度は10%オフになるセールを実施中です！対象は全商品、いつもの愛用品をストックするも新しい品にトライするもあなた次第☆

「DEC5OFF 割引」（5％オフ）と「PAN6311 割引」（5％オフ）のリンクをクリックして購入するか、割引コードが適用されていない場合は、ショッピングカートで「DEC5OFF」と「PAN6311」を入力して、お買い求め下さい。

週替わりセールやトップ企画セールなどもチェックして、お得なお買い物を満喫しちゃいましょう！
ちなみに私は「Winter Warm Up Special」がとても気になっています。寒い冬にうってつけの温かい飲み物が15％オフ！これは見逃せない！

もちろん $40 USD（約4,600円）以上の注文で、佐川急便と通常のヤマト運輸便の配送料も無料になります。

このセールは、日本時間1月1日（月）午前3時に終了しますので、お早めにご利用下さいね。

2017/12/13

おんなのこへのクリスマスプレゼントはコレで決まり☆

そろそろクリスマス。子どもたちのみならず大人もワクワクのシーズン到来です。

クリスマスといえば、ごちそうはもちろんのこと、子どもにとってはサンタさんからのプレゼントが気にかかるところ。ここはサンタのセンスが問われるところで、なかなか頭を悩ます案件でもあります。

我が家にも少しおませな女児がおりまして、ばあちゃんサンタはいまだに心が決まらない様子。でも私はずっと前から、これをプレゼントしようと心に決めていました。

実は自分がひとめぼれ♡

この可愛いボックスは、子ども向けのネイルカラーセット。パッケージデザインもさることながら、ネイルのカラーセレクトがなんともいえず可愛くて、一目で気に入ってしまったのです。

ボックスにはカラフルなネイルカラーが10本と、ネイルファイルにデカールシートもついています。大人顔負けのデコレーションが楽しめそうなセットです。

安全性にも十分な配慮が

このネイルを企画したのは、カナダの化学者と2人の少女のお母さん。一般のネイルポリッシュと同じような速乾性を持ちながら、毒性がなく、リムーバーも必要としない水性のネイルカラーを作り出しました。

水ベースの剥離性製剤で臭いはないとのこと。爪の黄変も心配なし。でも数日はカラーが持つようです。つまり、剥ぎたいときはお湯かお水に指を漬けて、端からカリカリすればペロンと剥げる、そんな感じでしょうか。

これなら子どものおしゃれ遊びのアイテムとして、安心して使わせることができそうです。

ちなみに対象年齢は3歳以上。あんまりちっちゃい子は、もう少し待って。

大人も一緒に楽しもう！

子どもの手では、最初はうまく塗れないかもしれません。そこは大人が、上手な塗り方を教えてあげたり、年齢によっては全面的に塗ってあげてもいいかと思います。ネイルファイルで爪を磨くのも、大人っぽくて憧れるしぐさかも。ネイルを挟んだやりとりで、すっかりお姉ちゃんになってしまうかも？

小さな手の小さな爪に、こんな可愛い色が乗ったらどんなにキュートなことか。冬休みの間、存分にネイルのおしゃれを楽しんでくれたらな、と今から楽しみでなりません。

2017/12/12

ポーチにつまようじ…はレディのたしなみ！？

たいせつな人とのデート、改まった席での会食…そんなときに限って奥歯にお肉や野菜の繊維がひっかかって取れな～い！ってこと、ないですか？

テーブルの上にはつまようじがあるにはある。しかし、この場面でそれを使うのは無理無理無理～ッ！せめて、せめてパウダールームでなんとかしたいけれど、テーブルのつまようじを持ち去ることさえ不可能ッ！

そして相手には気づかれないように、舌を使ってなんとかしようと試みるも…はい、それバレバレです。不自然な頬の動きを、見てみぬふりをしてくれているだけなのです。

レディはあわてず騒がず

そんなときのために、バッグやポーチにマイつまようじを忍ばせておくのはいかがでしょう？さっとテーブルを立ってパウダールームに直行、何気なく歯のチェックを済ませ、口紅を直して席に帰ればなんの不自然さもなし。いやむしろエレガント。

国産の携帯用つまようじ入れを購入するという選択もないではないのですが、どうもデザインが「和」テイストのものが多いうえ、中身は普通のつまようじを詰め替えるだけ。その点このティーツリー治療用つまようじは「最適な口腔衛生のためにティーツリーオイルなどの天然抽出物で処理されたカバノキで作られており、ティーツリーオイルの天然殺菌成分で息がすっきりします。嗜好と歯石の原因となるバクテリアを殺し、長続きする風味は、禁煙中の方の助けになります」とのことで、使ったときの爽やかさが違います。また、カバノキはよくしなり、歯と歯茎にやさしいと感じました。

私はミントフレーバーがあまり好きではなく、シナモン大好き人間なのでシナモンフレーバーを選びましたが、下のリンクから入ればミントフレーバーも選択できます。とても安価なアイテムですし、持っていて損はないと思います。お好きなフレーバーを、ぜひ。

2017/12/10

子どもに大人気！いろんなフルーツの味と形が楽しいグミ

一応ダイエット中のはずなのですが、かわいい＆おいしいお菓子には目がない私。iHerb でお菓子カテゴリを眺めるのも大好きです。

注文するたびにちょこちょこお菓子も買うのですが、その中でもお気に入りなのがこれ。「フルーツスナック」ってなんだろう？と思いつつ、パッケージ右下の内容写真（フルーツのミニチュアみたい！）が気になって買ってみました。

とってもかわいい、そしておいしい！

このお菓子、小袋入りで10パックが大袋に入っているのですが、ちゃんと大袋にジップがついているのがえらい。きちんと片付くし、子どもの手に届きにくいのはいいですよね。事故防止にもなり、食べ過ぎ防止にもなります。

このメーカーに限らず、アメリカの袋菓子にはジップのついているものが多いように思われます。これ、日本のメーカーも真似してほしいな～。

小袋を開けてみると、「フルーツスナック」とは写真で見たとおりのフルーツのミニチュアみたいなグミでした。グミ大好きなのでとても嬉しい。そしてこれがとってもかわいいのです！

フレーバーは4種類、バナナとイチゴとサクランボとモモ。それぞれ自然な甘さ、自然な色、そしてかわいいかたちで、大人にも満足。小腹が空いたときにちょうどの量がパックされているので、ダイエット中のおやつにもぴったりです。

子どもたちにせがまれています

そして、こんな素敵なお菓子、子どもたちに喜ばれないわけがありません。うちのちびさんはもちろん、遊びに来たお友だちへのおやつにも、またお土産にも大人気です。

オーガニックの表示があるので、お友だちがご家庭に持ち帰っても安心されるみたい。もちろん、渡すこちらのほうも安心してあげることができます。

最近では「あれ、ほしい」ってせがむ子どももいたり（笑）我が家ではストックの切らせられないものとなりました。

年末年始におすすめ！

これから年末年始とイベントが多い季節です。ちょっとした集まりがあるとき、こんなお菓子を用意して、配ってあげると喜ばれると思います。子どもはもちろん、大人にも十分納得のいくクオリティですから、みんなに気軽にプレゼントしちゃいましょう！話題作りにもなるかもしれませんね。

2017/12/08

【格安コスメ】E.L.F. の目の下用パウダーで脱パンダ！

おなじみ E.L.F. の製品にこんな面白いものがあります。

モノは白いパウダーなのですが、用途が目の下用というのが斬新。ハイライト、ではないのです。曰く「細かいシワ、目の下のくまや気になる箇所を目立たなく」する光拡散パウダーなのだとか。軽いコンシーリングとして使えるものだと説明にあります。

でも「透き通るような高精細」なんですよね？イマイチ意味が分かりません。レビューをチェックしても、ハイライトとして使えるという人、コンシーラーのカバーに使うという人、よれてシワが目立つという人…様々です。

むずむずと好奇心が湧いてきました。だってこのお値段ですし。どんなものか、知りたいじゃないですか。

そういうわけで、また必要のないものを購入してしまった私です。でもね、これ、意外に仕事をしてくれました。

というのも私の目は奥二重に涙目。濃いアイメイクをすると、時間とともに必ず目尻が滲んで、パンダになっちゃうんですよね。その予防策として、このパウダーを下まぶたに仕込んでおくわけです。私はハイライトまでの効果は感じませんでしたので、けっこうたっぷりと塗りました。あ、これ、付属のブラシはちょっとショボいので、シャドウブラシを別途用意したほうがいいと思います。

ブラウン系のしっかり濃いアイメイクをしたのが午前8時頃。アイラインもマスカラもばっちりです。それから外出して、午後4時帰宅。忙しくて途中化粧直しできず。しかしなんと、全然目もとメイクが崩れていません！下まぶたに仕込んでおいたパウダーが、アイメイクの滲みやヨレをしっかり防いでくれてました。これは便利～！

本来の目的とは違う使い方かもしれませんが、これはこれでありかなと。まあルースパウダーで代用できるっていえばそうなんですが、このちっちゃい容器がかわいいしー。粒子も細かくて、結構いい感じなんですよね。

んー、持ち運びにも便利ですし、なくなったらリピートしそうな予感です。

2017/12/06

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2017/12/05

【ダイエット】食物繊維で自然にお腹のクリーニング

相変わらずゆるゆるダイエットで、ちっともエンジンのかからない私です。だって、寒いし。チョコレートやめられないし←

そんなこんなでトロトロしていたら、どうも最近おなかの調子が…もったりと重たい感じ。すっきりしないんです。運動不足もあるかもだけど、ああ…お食事中の人には申し訳ないのですが、便が細くなってきて。どうもこれは食物繊維が不足しているのではないかと思い至った次第です。

とりあえず食事のほうでも根菜類やこんにゃくなど、煮物系のおかずを増やしたりはしていますが、もう少し積極的に食物繊維を摂取したい。そう思ってサイリウムパウダーを買うことにしました。

レビューで目が粗いとか匂いがあるとかいろいろ書かれていますが、私は思っていたより目が細かくてびっくりしました。パウダーと書いてはあるけれど、小麦ふすまのようなザラザラを想像していたもので…。これならちゃんとパウダーと言っていい細かさだと思います。

面倒くさがりの私は、とりあえずプレーンヨーグルトにかけておやつにしています。食べた後はコップ一杯のお水。これでかなりお腹が張ります。注意していただきたいのは、食後のお水。これ飲んでおかないと、便が固くなったり便秘につながったりしがちです。サイリウムにはたっぷりの水分が必要なのです。

そしておなかの調子は上々。また汚い話をしますが、出るもののコンディションも上々。ダイエットというか、腸のデトックスとして続けたい習慣になりました。

このパウダー、クッキーやパンなどに混ぜて焼いたり、あととろみ調味料としても使えるみたいで、なかなか重宝そうです。パウダーの340ｇはかなりありますので、かなり持つと思われますし。キッチンの仲間にひとつ、あると便利かも。

2017/12/03

あのアルガンオイルハンドクリームって、実際どうなの？

iHerb でコスメを購入、検討した人ならたぶん知っていると思われるのが、この Madre Labs 社のハンドクリーム。いわゆるコンボ割引、悪く言えば抱き合わせとして案内されてきますよね。もともとが安いのに、コンボ割引が適用されるとさらにお安くなるこのアイテム、実際のとこどうなんだろ？買ってお得感はあるわけ？と疑問に思ったので、とりあえず買ってみました。

手ごろなサイズです

まず、サイズは71gということからもわかるとおり、やや小ぶりのバッグインサイズ。パール加工を施したパッケージなのでチープ感もありません。ちなみにこのパッケージ、エコフレンドリーなのだとか。そういう気遣いはいいですね。

レビューは賛否別れてます

クリーム自体は真っ白です。香りについては、レビューを見ると「梅干しのような」とか「酸っぱい」とかいうのが上位にきてますが、どうもリニューアルしたみたいですね。現行商品はけっこう甘めです。私は甘い香りは嫌いではないし、香料不使用を謳ってもいるので特に不満はありません（香りにこだわる人のレビューでは散々ですが）。

使用感は？

たっぷりとって手に伸ばすと、クリームとオイルの中間って感じを受けます。クリームの手軽さとオイルの伸び、クリームのしっとり感とオイルの浸透感、両方あり。なので最初はべとつきも感じますが、馴染ませているうちにさらっとしてきます。手にオイルならではのツヤが出るのがちょっとうれしいかも。爪にもツヤが出ます。

結論としては、この値段でこの使用感ならアリです！

とにかく安いので、コスメを買うついでに買い置きして、キッチン、バス、トイレ…それからベッドサイドやリビングにも…いろんなところに「置きハンドクリーム」して、気がついたらすぐ使えるようにしておくのもいいかも。年齢は手に出るといいます。こまめにハンドクリームを使う習慣、身につけたいものです。

2017/12/01

パケ買いはケガのもと…まさかのハーブティーにアレが？！

ご覧ください、この美しいパッケージ。なんともキュート、一目で目を奪われました。そしてハーブティーらしからぬ素敵なフレーバーは「Red Velvet」…訳して「赤いベルベット風味」。なんですかこの魅惑のフレーズ。イメージするのは深みのある、なめらかな香りと味わい…もう絶対買いですよ。これ！買う！

というわけで、いつものパケ買い癖発動です。

予想以上の美しいパッケージに期待も高まります

届いてみたら、ほんとにおしゃれなパッケージにうっとり。この箱捨てられなーい！とか思ったりして、気分はアガりまくりです。他の品物には目もくれず、とにかくお湯を沸かして淹れてみることに。

お気に入りのカップにティーバッグを置き、お湯を注いでしばし待ちます。そしておもむろにカップに鼻を寄せ、香りを嗅ぐ…この瞬間が至福なんですよねえ。

最初に感じるのは甘いような、香り…しかしそれと同時に、どこかで嗅いだことのあるクセのあるなにかの匂い…微妙…これなに…？そして口の中に広がる酸味はハイビスカスか、ベリー系か…？

この「匂い」の正体とは…！

とにかくこの「クセのあるなにかの匂い」の正体がわからない。ハーブティーでしょ？ありえない匂いなんだけど。なんだろう。

気になって、iHerb を開いて成分表を見ました。そこには、まさかの

クリームチーズフレーバー

ええっ？まじですか？

た、たしかに、これはチーズのにほひ…

でもさ、でもさ、ハーブティーにクリームチーズフレーバーって、え？え？それって

入れたらいかんものちゃうん？

いや、パケにやられて成分表チェックしなかった私も悪いけど、ちょっと私のハーブティーの概念をかなり右上いってたもので、大変驚きましたわ。ほかほかのチーズの匂いって、そう、あんな感じの匂いが、甘酸っぱいハーブとブレンドされてるの。これは…。

えーと、興味のある人はぜひ。でも個人的にはあまり、あまり…。レアなフレーバーであることはまちがいないのですが…。今度からちゃんと成分表見よう…。

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